بناء قوة داخلية هائلة (1) 💪🔥
استضاف أستاذ علم الأعصاب وطب العيون في جامعة ستانفورد، أندرو هوبرمان، شخصية فريدة من نوعها وهو ديفيد جوجينز، الجندي السابق في قوات البحرية الخاصة الأمريكية والذي خدم في العراق وأفغانستان، هو أيضًا عداء ماراثونات حيث يخوض سباقات تتجاوز في كثير من الأحيان 200 ميل، وقد تم تكريمه بإدخاله قاعة مشاهيرالرياضة الدولية وحصوله على رقم قياسي في موسوعة غينيس لأكبر عدد من تمارين السحب المتتالية خلال 24 ساعة 🎖️ إلى جانب مسيرته العسكرية والرياضية المذهلة، يعتبر جوجينز مؤلفًا ناجحًا لكتابين من الأكثر مبيعًا وهما "Can't Hurt Me" و "Never Finished"📚 تتناول كتبه جوانب عديدة من حياته، بما في ذلك وصف سيرته الذاتية لطفولة مليئة بالتحديات والصعوبات، حيث عانى من بيئة منزلية ومدرسية قاسية😔
في أوائل العشرينات من عمره، وجد جوجينز نفسه يعاني من السمنة المفرطة، حيث تجاوز وزنه 300 رطل، ويعمل في وظيفة يكرهها بأجر زهيد💰 كانت هذه النقطة الحاسمة التي بدأ فيها حوارًا داخليًا أجبره على استكشاف "الشياطين" التي نشأت من طفولته، ومن هنا بدأت رحلته لتحويل نفسه إلى جندي بحرية، وعداء ماراثونات ومؤلف ناجح، والرجل الإيجابي والمؤثر الذي هو عليه اليوم🚀على الرغم من ظهور جوجينز المتكرر في المحاضرات العامة ومقاطع الفيديو المنتشرة على اليوتيوب بالإضافة إلى مشاركته في بودكاستات سابقة، يؤكد هوبرمان أن هذا النقاش سيكون مختلفًا، يفتح جوجينز نافذة حقيقية على آليات تفكيره وحواره الداخلي الذي يخوضه بشكل يومي، وأحيانًا عدة مرات في اليوم والليلة، من أجل فرض الانضباط الذاتي الذي يشتهر به يتطرق النقاش أيضًا إلى بعض الآليات العلمية الكامنة وراء قوة الإرادة، بالإضافة إلى مساعي جوجينز الحالية في استكشاف العلوم والطب، المجال الذي أصبح فيه باحثًا وممارسًا شغوفًا. 🔬
التعلم والشغف.. رحلة تتجاوز التحديات 🧠💡
في بداية الحوار، تحدث جوجينز عن شغفه الحالي بالتعلم، وهو جانب قد لا يربطه الكثيرون بشخصيته المعروفة، وأوضح أنه يقضي معظم وقته في الدراسة، خاصة في المجال الطبي حيث يعمل كمسعف في كندا، لكن طموحه يتجاوز مجرد فهم الأساسيات؛ فهو يسعى إلى إتقان المعرفة الطبية لدرجة تمكنه من إنقاذ الأرواح بفهم عميق ودقيق لآليات عمل الجسم والأدوية🩺
يصف جوجينز عملية دراسته بأنها تتطلب جهدًا مضاعفًا بسبب معاناته من اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADD/ADHD) مما يجعل استيعاب المعلومات وتذكرها تحديًا كبيرًا بالنسبة له😥 يوضح أنه يضطر إلى إعادة قراءة وكتابة نفس الصفحة مرارًا وتكرارًا حتى ترسخ في ذاكرته ويؤكد أنه لا يوجد شيء يأخذه كأمر مسلم به،
فكل إنجاز في حياته كان نتاج كفاح مستمر🚧
يسترجع جوجينز فترة شبابه عندما كان يعاني من السمنة المفرطة وكان يائسًا من فكرة التغيير، معتقدًا أن حياته ستكون دائمًا صراعًا😔 لكن من خلال تلك العملية الصعبة، حدث تحول داخلي جعله يشعر بالأسف على أولئك الذين لا يبذلون جهدًا حقيقيًا للتغلب على صعوباتهم. يؤكد أنه انطلق من أدنى المستويات، بلا موهبة أو قدرة فطرية على التعلم، ولكنه استطاع بـالعزيمة والاجتهاد أن يرتقي بنفسه 🚀 يقر جوجينز بأن عملية التعلم مؤلمة بالنسبة له، لكنها أصبحت جزءًا لا يتجزأ من أسلوب حياته، وخيارًا اتخذه ليجد أقصى إمكاناته كإنسان، وهو على استعداد للتضحية بكل شيء لتحقيق ذلك. 🌟
اضغط هنا للجزء الثاني
ميغا للخدمات التعليمية تقدم لكم المزيد لرحلة تعليمية مشوقة …… 🎓🌟
✅ تواصل معنا عبر واتساب للاستشارة والتسجيل:
📲 اضغط هنا
🌐 تفضل بزيارة موقع ميغا للتفاصيل والعروض:
لا توجد تعليقات حتى الآن. كن أول من يعلق!